✨Aprendiendo a quererme✨

Sé que hace tiempo ya que les vengo prometiendo un post sobre #hábitosalimenticios y #cuidadocorporal, y pues aprovechando que hoy es tendencia el tema del #amorpropio (sin dudas éste es un #SanValentín muy diferente), entonces les voy a hablar al respecto, contándoles una anécdota reciente. Esta historia que les voy a contar, no le pasó a la amiga de una amiga, …

La felicidad de tu vida depende de la calidad de tus pensamientos

Después de unos cuantos meses de encierro y un poco de psicosis inculcada, hace unos días volví a encontrarme nuevamente con mi tan apreciada rambla montevideana.⁣ ⁣ La tengo tan cerca, pero a la vez este año la hizo tan lejos, que ya casi había olvidado lo rico que se siente ser una humilde espectadora …

⚡Escoger el estilo de vida minimalista, es una cuestión de tiempo⚡

⁣Casi todo lo que hacemos, o queremos hacer/lograr/alcanzar, necesita una serie de cosas y acciones en conjunto, que muchas veces se nos hacen cuesta arriba cumplir, lo que a su vez nos puede incitar a perder el entusiasmo hacia esa meta previamente trazada. ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ A veces querer que las cosas pasen YA, ocasiona que …

Si en este momento pudieras tomar tu maleta de viaje, ¿cuál sería tu destino? ⁣⁣⁣⁣🛩️

Si bien, nos encontramos en una época en la que están predominando los vuelos cancelados y/o post-puestos, en vez de aquellas tan esperadas programaciones y demás preparativos de viajes extraordinarios hacia otras latitudes, no deja de lado el hecho de que igualmente podamos adaptarnos a esta "nueva normalidad", esta vez viajando de otra manera, desde …

Recuerda hacer estar 3 cosas antes de irte a dormir (y descansa placenteramente toda la noche…)

⚡Éstas son las tres cosas que hago casi todas las noches antes de irme a dormir⚡ (Recuerda hacer click en las imágenes de arriba, para leer su contenido)⁣ ⁣ Les comento que hasta hace un par de años atrás, era una persona que vivía saliendo siempre a las corridas de casa (casi todo el tiempo …

Procrastinación: 4 causas que te hacen ser una persona procrastinadora

Hace un tiempo, a través de las historias de mi cuenta de Instagram (@mocaycanela), le hice la siguiente pregunta a mi comunidad: "¿Sabes cómo combatir la #procrastinación?"⁣ ⁣ Dicha interrogante se me ocurrió luego de darme cuenta de que últimamente había estado procrastinando demasiado, por lo que quería saber la opinión de mis seguidores al …