Normalmente, no tengo mucho para decir en este día, pero hoy me desperté (como todos los días🙏🏾) con este mensaje hermoso de mi papá, que decidí compartir con todxs ustedes: « [8/3 8:34] Rubén Caballero: Hoy comienza la semana laboral. Da gracias a Dios, pues es un nuevo día y una nueva semana. Haz lo …
🍃Cuidarnos es también amarnos
En mi eterno conflicto entre la buena y la "mala" alimentación, siempre me encuentro con la disyuntiva del: "date un gusto, Yoli", y del: "Yoli... No te pases". Por eso, últimamente vengo dándome mis gustos, pero al mismo tiempo sin pasarme de la raya, es decir, disfrutando moderadamente. Esto, luego de convercerme de que la …
✨Aprendiendo a quererme✨
Sé que hace tiempo ya que les vengo prometiendo un post sobre #hábitosalimenticios y #cuidadocorporal, y pues aprovechando que hoy es tendencia el tema del #amorpropio (sin dudas éste es un #SanValentín muy diferente), entonces les voy a hablar al respecto, contándoles una anécdota reciente. Esta historia que les voy a contar, no le pasó a la amiga de una amiga, …
🧡¿Estás enamorada?🧡
Se acerca el día de #SanValentín, y no he parado de ver las mil y un publicaciones al respecto sobre: "hazle el mejor regalo a tu pareja"; "regala chocolates, no cacahuates"; "prepara la mejor cena de amor ever"; "15% off sólo para enamorados", y un sinfín de cosas más que he visto sobre este día, …
La felicidad de tu vida depende de la calidad de tus pensamientos
Después de unos cuantos meses de encierro y un poco de psicosis inculcada, hace unos días volví a encontrarme nuevamente con mi tan apreciada rambla montevideana. La tengo tan cerca, pero a la vez este año la hizo tan lejos, que ya casi había olvidado lo rico que se siente ser una humilde espectadora …
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⚡Escoger el estilo de vida minimalista, es una cuestión de tiempo⚡
Casi todo lo que hacemos, o queremos hacer/lograr/alcanzar, necesita una serie de cosas y acciones en conjunto, que muchas veces se nos hacen cuesta arriba cumplir, lo que a su vez nos puede incitar a perder el entusiasmo hacia esa meta previamente trazada. A veces querer que las cosas pasen YA, ocasiona que …
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Si en este momento pudieras tomar tu maleta de viaje, ¿cuál sería tu destino? 🛩️
Si bien, nos encontramos en una época en la que están predominando los vuelos cancelados y/o post-puestos, en vez de aquellas tan esperadas programaciones y demás preparativos de viajes extraordinarios hacia otras latitudes, no deja de lado el hecho de que igualmente podamos adaptarnos a esta "nueva normalidad", esta vez viajando de otra manera, desde …
Recuerda hacer estar 3 cosas antes de irte a dormir (y descansa placenteramente toda la noche…)
⚡Éstas son las tres cosas que hago casi todas las noches antes de irme a dormir⚡ (Recuerda hacer click en las imágenes de arriba, para leer su contenido) Les comento que hasta hace un par de años atrás, era una persona que vivía saliendo siempre a las corridas de casa (casi todo el tiempo …
⚡¿A qué hora eres más productiva?⚡
Por mucho tiempo creí que era una persona sumamente desorganizada, debido a que siempre -desde chiquita- he manejado unos horarios un poco muy invertidos, y un poco muy diferentes a los de los demás. Desde la escuela hasta la universidad, e incluso en la actualidad con mi trabajo, mi hora predilecta tanto para estudiar, como …
Procrastinación: 4 causas que te hacen ser una persona procrastinadora
Hace un tiempo, a través de las historias de mi cuenta de Instagram (@mocaycanela), le hice la siguiente pregunta a mi comunidad: "¿Sabes cómo combatir la #procrastinación?" Dicha interrogante se me ocurrió luego de darme cuenta de que últimamente había estado procrastinando demasiado, por lo que quería saber la opinión de mis seguidores al …
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